用心不用腦
不知不覺又睽違一個月有,但這次似乎沒有感覺過這麼長的時間!?(也有可能只是最近天氣太過炎熱的錯覺,尤其是去了東部一趟,本以為海風很涼爽,結果只有酷熱) 這陣子陸續看了金星三部曲(I)跟賽斯資料,都是很久之前就有聽聞但近期才有幸閱讀。文字不會艱澀但又頗有深度,感覺這樣的內容因該蠻容易進入普羅大眾市場的才是!? 但或許是真的要遲至這個時間點才能開始討論這些相當形而上的概念,即使是到文字記錄的當前這一刻為止,自己都還是不斷在翻新想法,確實如一年前看到的一些預告資訊所示,這往上的速度只會越來越快,只要你認同 寬恕的練習依然持續進行,當前終於真的進入兩百多課(約莫書本的五分之四),短暫的心得是我們終於對神聖的自我這些概念沒那麼扭捏,而本次分享也將會稍微聚焦在一些自己觀念轉變的觀察 思考方式的改變 也是繼上篇文章後,以及後續幾次溝通才慢慢注意到的狀況,前述文章描述的過於隱晦,無太多事件描述,是因為自己確實理解以及習慣了不使用情緒性的思考模式,但依然記得那種衝突對立的感受以及思考方式,那是一種基於不安全不愉快,相當攻擊性的匱乏思考感受。相當多次我們都發現溝通對象皆很容易糾結於字句的自我超譯(也就是跟過去的情緒連結),回想起剛開始進行寬恕練習的一些內文,只要用二元想法確實很容易陷於這種批判的陷阱,當時腦袋也時常這樣打結。 但經過一連串的事件也稍微再理解,之前的思考都忽略了正是周遭的人都感受不快樂,並非自我真的缺乏了什麼,即使深究過後,發現真的缺乏了什麼,也是自我尚未寬恕的部分,你需要做的,就是寬恕後然後放下 光是這一步,其實就繞了很多路才終於意會到。 腦的邏輯判斷 接下來分享或許真的是男性邏輯面相才能稍微理解的超初淺思考辯證方式,也是我的思考脈絡分享。其實之前的文章也分享過,看待觀點這件事,就至少有四個面向可以切入,但這四個都脫離不了腦的邏輯,也就是線性思考。想說明的是,即使是如此初淺的思考辯證,都可以為自己導出一些自己也會出乎意料的觀點 題目:真實的辯證 進行這個辯證的目的並非真的要藉由題目為自己找到答案,而是單純的透過題目理出觀點,所以著重的是思考邏輯的一致性 思考1:過去是真實嗎?如果過去是真實,那現在就不是真實,反之,只有當下是真實 思考2:過去是真實嗎?如果過去現在皆是真實,那區分過去跟現在的時間就不是真實 藉由上述簡短的邏輯思考導出 1:只有當下是真實...