平安

凡是你經驗的皆是創造

新的一年一下就快過一個月， 雖然沒有刻意保持這樣的節奏，但目前的日常作息似乎很難得有時間可以好好坐下打字。簡述一下近況，上一篇的感冒狀態至今尚未完全痊癒，期間小孩還感染腸病毒，大略就是反反覆覆的感冒，但漸漸康復中

延續上一篇的時間點，新的一年一開始那一陣子情緒其實超低迷，就是自動呈現超悲觀狀態，雖然沒有遇到什麼重大事件(除了感冒以外)或許是內心期待的事件沒有超戲劇化地展開，但事實是如果有持續關注著新聞的話，會發現一件一件事件都如同資訊接露預示的那般展開。因此關注的焦點是放在這個情境中自我感受的部分

- 一的感受 - 

上述大略是簡單的年初描述，接下來是約一兩天前再度經驗到，跟年初完全反差的經驗，而這個經驗將是本篇文章描述的主軸。這陣子依然持續在做寬恕的練習，雖然情緒低迷，但隨著身體好轉，也感受到低迷的感受逐漸消失。直至兩天前，深夜突然乾咳醒來，就毫不猶豫的走出房門開始靜心(想想或許稱得上戲劇化?)若要說為什麼會有這樣的舉動的話，這邊要再補述，最近的夢跟之前最大的差異是開始能夠感覺的到夢中的象徵以及跟現實的同步連結(雖然依然無法預知是什麼樣的夢，並且依然是很形而上)

而這次的靜心也如同初次醒覺般毫無預期的進入一種從來沒有過的認知，也很短暫的再度跟自我有很深度的連結(就是之前文章提到的突然什麼都理解那般)此次的經驗如同第一次那般異常深刻，非狂喜而是很沉著的體驗。雖然很想用更多的文字具體描述體驗的細節，但這篇想著重的是藉由這次的體驗對於所謂的小我有更明確的認知(在本部落格文章初期對於小我的認知相當模糊)

- 何謂小我 -

在過去，我依著各種閱讀脈絡嘗試理解，我覺得最淺顯的認知是身體的意識，進一步解釋是稱為命運。但依然無法解釋為何會有這樣的存在。直到前幾天的感受後理解到，當分裂的那一刻起(宇宙的產生)小我就存在了。為何會如此篤定的說明，因為在接近一的感受中，清楚的認知到何謂幻象(雖然沒有超戲劇化的畫面)過去雖然透過連結約略感受到(也轉化成本部落格各篇文章)，但如此直覺的理解是首次的經驗

- 存在/死亡 -

如果用邏輯說明，你可以大膽的說，現實中我們所認知一切的相反才是真正的真實，如果要論證，可以提問為何生命會有循環?為何自我每一刻都不斷證明自己的存在，最後卻依然死亡?如此矛盾的邏輯完全無法解釋何謂生命

- 批判/投射 -

這也是這次最想出傳達的內容，當我進入連結的當時，依然問了很多自己尚未理解的提問，也就是之前文章提過的淺意識的部分，究竟各種執著的源頭源自哪裡?為何它們看似都像是獨立存在的問題?然而隨著這次的經驗清楚地意識到，所謂的觀點，實際都是內在的投射。淺白一點的說明就是所有被你注意到的人事物，皆是原本就存在你內在的幽微念頭，完全無關對方對你的影響。而最大的批判，所有批判的源頭，皆源自於對自我心靈的批判。因此，所有的議題都是內在的投射(雖然之前就已在各種書籍中看過類似的內容，但真正理解還是透過自我的經驗)而所有內在投射的源頭皆源自自我分離，當分離的那一刻自我選擇用小我的觀點觀看，就注定經驗奮力存在，注定死亡的無限矛盾邏輯之中，而這也是自我最大的批判。

- 不動念 - 

這次體驗另外一個更大的理解是，當我在近似一的感受中，真正要進入平安，就無需動念。也就是當你遇到被你內在投射出的情境，你可以選擇被影響，也可以選擇不被影響(選擇不看實際也是一種選擇)，但其實還有第三種選擇，就是不去感受(暫時想不到更好的詮釋方式)只要沒有具象的投射，皆不屬於你的感受。當你不動念，就已在一(實際是我們無時無刻都在一，但只要分離我們就沒有辦法感受到)

此次文章大略至此，因為是一兩天前發生的經驗，因此文字還很生疏，持續感受中，希望能有更多回饋。自我感覺這或許也是到目前比較能提供的經驗，因為這次的經驗幾乎再次全面翻新自我的認知及想法，依然需要更多的日常實踐。補充一個最近日常的啟示，當我情緒低迷的那一陣子，才注意到，為何周遭的話語會影響我們至深?而幾千年前的文字卻難以深入日常?間接發現批判源自於內在，補充至此

另外我相當推薦寬恕的一年這本書，裡面提及關於心智，確實也是需要訓練的，這也是當前社會面向沒被提及的部分，當然有更多的內容無法一一在此介紹(還在緩慢閱讀中)

感謝觀看